Vorspeisen

Rote-Bete-Hummus

Der Rote-Bete-Hummus ist eine schmackhafte und farbenfrohe Variante des klassischen Rezepts. Hervorragend zum Genießen mit rohem Gemüse, aber…

• 4.3

• Sehr einfach
• 10 min
• Kcal 126.1

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Hauptgerichte

Seitan burger

Ein Burger ohne Fleisch: Das ist der Seitan-Burger, die perfekte Idee, um ein leckeres Sandwich für eure vegetarischen und veganen Gäste…

• 3.6

• Mittel
• 1 h 15 min
• Kcal 1307

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Salate

Sommerlicher Kichererbsensalat

Sommerlicher Kichererbsensalat: leicht, nahrhaft und perfekt für schnelle Mahlzeiten an heißen Tagen. Entdecken Sie das einfache und frische Rezept!

• 4.4

• Sehr einfach
• 30 min
• Kcal 154

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Hauptgerichte

Spinatburger

Die Spinatburger sind einfach zu Hause zuzubereitende vegetarische Burger. Sie sind laktosefrei und mit Kartoffeln und Kichererbsen…

• 4.3

• Einfach
• 40 min

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Hauptgerichte

Stockfisch mit Kichererbsen

Der Stockfisch mit Kichererbsen ist ein einfaches und authentisches Fischgericht, das mit einfachen Zutaten zubereitet wird, aber unglaublich…

• 3.8

• Sehr einfach
• 45 min
• Kcal 374

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Hauptgerichte

Tagliatelle mit Kichererbsencreme und Venusmuscheln

Die Tagliatelle mit Kichererbsencreme und Venusmuscheln sind ein super duftendes und sehr cremiges Hauptgericht! Perfekt für alle Gelegenheiten.

• 3.9

• Mittel
• 50 min
• Kcal 485

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Hauptgerichte

Tempeh mit Gemüse

Der Tempeh mit Gemüse ist ein schmackhaftes und nahrhaftes Gericht, inspiriert von den Aromen Südostasiens, ideal für diejenigen, die eine…

• 4.2

• Sehr einfach
• 25 min
• Kcal 315

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Vorspeisen

Thunfischfilets auf Kichererbsenpüree und roten Zwiebeln

Zarte Thunfischfilets auf Kichererbsenpüree und roten Zwiebeln: eine schmackhafte Vorspeise mit raffiniertem Touch, einer cremigen Basis und…

• 4.5

• Einfach
• 40 min
• Kcal 222

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Hauptgerichte

Thunfischfilets mit Tahina und Hummus

Die Thunfischfilets mit Tahina und Hummus sind ein Fisch-Hauptgericht mit orientalischen Aromen, perfekt um die Neugier der Gäste zu wecken!

• 4.3

• Einfach
• 21 min
• Kcal 744

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Hauptgerichte

Tomaten-Kichererbsen-Suppe mit Bulgur

Die Tomaten-Kichererbsen-Suppe mit Bulgur ist ein wohltuendes vegetarisches Hauptgericht, das man dampfend in der Wintersaison genießen kann!

• 4.0

• Sehr einfach
• 60 min
• Kcal 300

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Vorspeisen

Vegetarische Frikadellen

Die vegetarischen Frikadellen sind eine Vorspeise mit weichem Kern und unwiderstehlich grober, goldener und duftender Panade. Entdecken Sie…

• 4.1

• Einfach
• 1 h 10 min

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Hauptgerichte

Vegetarische Wirsingrouladen

Die vegetarischen Wirsingrouladen sind ein reiches und schmackhaftes Winterhauptgericht! Entdecken Sie die Mengen und das Verfahren, um dieses…

• 4.3

• Einfach
• 50 min

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Hauptgerichte

Vollkorn-Gnocchetti mit Kichererbsen und Thunfisch

Die Vollkorn-Gnocchetti mit Kichererbsen und Thunfisch sind köstliche kleine Gnocchi, die durch den intensiven Geschmack von Kichererbsen und…

• 4.3

• Mittel
• 1 h 35 min
• Kcal 691

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Hauptgerichte

Vollkornspaghetti mit Avocadocreme und knusprigen Kichererbsen

Die Vollkornspaghetti mit Avocadocreme und knusprigen Kichererbsen sind ein komplettes veganes Hauptgericht mit lebhaftem Geschmack und…

• 4.4

• Sehr einfach
• 35 min
• Kcal 573

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Wrap mit würzigem Hummus und Gemüse

Der Wrap mit würzigem Hummus und Gemüse ist ein köstlicher, reichhaltiger Snack mit kräftigem Geschmack, perfekt für ungezwungene Abendessen…

• 4.5

• Einfach
• 17 min
• Kcal 434

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