Hausgemachtes Sushi

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PRÄSENTATION

Heute möchten wir Ihnen zeigen, wie man Sushi zu Hause macht. Das Wort Sushi bedeutet, in eine Welt einzutauchen, in der das Essen auf seine Essenz reduziert wird, ohne Schnickschnack und doch alles andere als banal im Geschmack und in der Präsentation. Sushi ist eine Jahrtausend alte Kunst, die in präzisen, kundigen und täglich wiederholten Gesten weitergegeben wird, bis die Perfektion im Wesentlichen erreicht wird. Reis mit Reisessig gesäuert (der gleiche, der auch für Onigiri verwendet wird), roher Fisch, Algen, Ingwer, Wasabi, Soja... wenige Elemente, die in unterschiedlicher Weise kombiniert werden und die kostbaren Häppchen ergeben, die wir auch in Deutschland gewohnt sind zu kosten: Nigiri, Uramaki, Hosomaki, Temaki. Die Erfahrung wird noch umfassender, wenn man versucht, diese Spezialitäten zu Hause nachzubilden: Mit Sai Fukayama entdecken wir alle Geheimnisse für ein fabelhaftes japanisches Abendessen, beginnend mit dem Reis für Sushi: wie man ihn kocht und welchen man wählt.

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ZUTATEN
Zutaten für den Reis
Nishiki-Reis 500 g
Wasser 500 g
Reisessig 75 g
Feines Salz 19 g
Zucker 30 g
Kombu-Algen 5 g

Wie man den Reis für Sushi vorbereitet

Um den Reis für hausgemachtes Sushi zuzubereiten, spülen Sie zuerst den Nishiki-Reis gründlich in kaltem Wasser 1, um Verunreinigungen zu entfernen. Sie sollten das kalte Wasser wechseln, bis es klar wird. Lassen Sie ihn dann eine Stunde lang einweichen. Gießen Sie ihn ab und lassen Sie ihn 5 Minuten lang in einem Sieb ruhen, das auf eine andere Schüssel gestellt ist 2. In einem hohen Topf 500 g Wasser gießen 3.

Fügen Sie den gereinigten Reis hinzu 4. Normalerweise ist das Verhältnis von Reis zu Wasser 1:1, kann jedoch je nach Jahreszeit variieren: Im Herbst wird weniger benötigt, im Frühling etwas mehr. Schalten Sie die Hitze ein und decken Sie den Topf mit einem Deckel ab: Wir haben einen Holzdeckel verwendet 5, aber alternativ können Sie einen klassischen verwenden. Wenn es zu kochen beginnt, rühren Sie den Reis einmal mit einem Holzlöffel um 6, um eine gleichmäßige Garung zu erzielen. Kochen Sie bei mittlerer Hitze 5 Minuten, senken Sie dann die Flamme und kochen Sie weitere 7 Minuten bei niedriger Hitze.

Ziehen Sie den Topf jetzt vom Herd, ohne den Deckel abzunehmen, und lassen Sie ihn weitere 6 Minuten ruhen. Stellen Sie den Topf dann für weitere 30 Sekunden bei mittlerer Hitze zurück auf den Herd 7. Die Konsistenz sollte leicht „al dente“ sein. Dann ausschalten. Bereiten Sie die Mischung aus Reisessig vor, die einen leicht säuerlichen Geschmack verleiht. Geben Sie den Reisessig in einen kleinen Topf 8 und fügen Sie das Salz hinzu 9. Erhitzen Sie es bei mittlerer bis niedriger Hitze, um das Salz aufzulösen, bis es kocht 12.

Fügen Sie dann den Zucker hinzu 10, rühren Sie um 11 und schalten Sie die Hitze aus. Lassen Sie es abkühlen und fügen Sie die Kombu-Alge hinzu 12. Ein Tipp ist, die Kombu-Alge zu waschen, bevor Sie sie hinzufügen, um den weißen Belag zu entfernen, der manchmal auf der Außenseite der Alge vorhanden ist, und so den Salzgehalt zu reduzieren.

Jetzt, da der Reis fertig ist, nehmen Sie das Hangiri (oder alternativ einen flachen, breiten Behälter aus Holz oder einem anderen Material, das nicht Stahl ist), es dient dazu, den Reis zu würzen. Befeuchten Sie es mit Wasser 14 und leeren Sie es dann aus: Auf diese Weise nimmt das Holz den Essig nicht auf. Geben Sie den Reis hinein 15

und fügen Sie die gefilterte Essigmischung hinzu, indem Sie sie über den Löffel gießen, um sie über den Reis zu verteilen 16. Rühren Sie den Reis, indem Sie ihn seitlich bewegen, um ihn nicht zu zerdrücken 17. Es ist wichtig, zu rühren, bis er glänzend und gut gewürzt erscheint. Zum Abkühlen fächern Sie mit einem Fächer Luft zu 18, damit der Essig schnell verdampft.

Sobald er gewürzt ist, übertragen Sie den Reis in das Ohitsu 19, den Holzbehälter, um die Temperatur des Reises zu halten. Decken Sie ihn mit einem feuchten Papiertuch ab, um die Wärme konstant zu halten 20. Alternativ können Sie einen Holz- oder Stahlbehälter verwenden, der mit einem feuchten Tuch bedeckt ist. Wenn der Reis eine Temperatur von etwa 36°C erreicht hat, können Sie ihn verwenden und für Ihr Sushi servieren 21.

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Einige Tipps für die Zubereitung von hausgemachtem Sushi

Der Fisch muss fangfrisch und tiefgekühlt sein. Befolgen Sie die Leitlinien des Gesundheitsministeriums für einen sicheren Verzehr.

Sushi sollte sofort zubereitet und serviert werden. Jede Form der Aufbewahrung wird nicht empfohlen.

Die Wahl des Reises ist entscheidend für die Zubereitung von Sushi: Wir haben einen in der Lombardei nach japanischer Methode angebauten Reis verwendet, dessen Korn zu 20% poliert wird, um einen runderen Geschmack zu erzielen. Zu Hause kann Nishiki-Reis verwendet werden.

Im Herbst, wenn Sie frisch geernteten Reis verwenden, können Sie zum Kochen Wasser in Höhe von 85% des Reisgewichts verwenden; im Frühling wird mehr Wasser benötigt (etwa 90% des Reisgewichts), da er weniger Feuchtigkeit enthält.

Wir raten davon ab, den Reisessig zu ersetzen, da er dem Sushi-Reis seinen charakteristischen Geschmack verleiht.

Der Sushi-Reis kann im Voraus zubereitet werden: Er kann vor dem Gebrauch auch in der Mikrowelle erhitzt werden. Wichtig ist, dass er eine Temperatur von etwa 36°C, also Körpertemperatur, behält.

 

 

Nützliche Werkzeuge für die Zubereitung von hausgemachtem Sushi

Die grundlegenden Werkzeuge für die kunstgerechte Zubereitung von Sushi sind:

_Spezialmesser mit scharfer Klinge, um den Fisch und die Rollen sauber zu schneiden

_Makisu, die Matte zur Herstellung von Sushi.

_Hangiri, die unbehandelte Holzschale, um den Reis zu würzen, sobald er fertig ist. Man kann auch einen beliebigen flachen und sehr breiten Behälter aus jedem Material, aber nicht aus Stahl, verwenden.

_Shamoji, die flache, abgerundete Kelle, um den Reis zu bewegen und zu würzen. Alternativ kann man einen Holzlöffel verwenden.

_Fächer, um den Reis abzukühlen und den Essig schnell verdampfen zu lassen.

_Ohitsu, der unbehandelte Holzbehälter, in dem der Reis ruht und zur Verwendung aufbewahrt wird. Alternativ kann man einen Holz- oder Stahlbehälter verwenden, der immer mit einem feuchten Tuch bedeckt ist.

 

Kuriositäten

Sushi entstand als Konservierungsmethode: Bereits im 5. Jahrhundert v. Chr. wurde Fisch fermentiert, indem er in Reis und Salz eingewickelt wurde.

Im Laufe der Jahrhunderte wurde die Technik immer weiter verfeinert, auch dank der Einführung anderer Zutaten wie Reisessig, der noch heute Teil der Zubereitung ist.

Die erste Sushi-Bar stammt aus dem frühen 19. Jahrhundert, als Yohei Hanaya begann, an seinem Stand Nigiri-Sushi zu servieren, einen kleinen Reisball mit Essigaroma und einer Scheibe rohen Fisch darauf. Hanayas Verdienst war es, die Zubereitungszeit von traditionellem Sushi drastisch zu verkürzen, weshalb sich sein Sushi schnell in ganz Japan verbreitete.

Die Zubereitung von Sushi ist eine Kunst, die von einem erfahrenen Shokunin, einem Sushi-Meister, an einen angehenden Shokunin gelehrt wird, der mit großem Einsatz alle Techniken lernt.

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Für die Übersetzung einiger Texte könnten Werkzeuge der künstlichen Intelligenz verwendet worden sein.