Arista tonnata

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PRÄSENTATION

Die tonnierte Lende ist eine reichhaltige und leckere Vorspeise, die einen Klassiker der italienischen Küche neu interpretiert, das Vitello tonnato.

Die Lende, zart und saftig, passt perfekt zur Cremigkeit der Thunfischsauce, die mit ihrer würzigen und umhüllenden Note selbst Traditionalisten überzeugen wird. Jede Scheibe wird zusätzlich mit einer Sauce aus dem Bratensaft angereichert, für einen kräftigeren und intensiveren Geschmack. Kapernfrüchte vervollständigen das Bild, sie sind nicht nur ein dekoratives Element, sondern fügen Frische und Säure hinzu, die die gesamte Zubereitung ausbalancieren.

Die tonnierte Lende eignet sich perfekt für besondere Anlässe wie Weihnachten und kann im Voraus zubereitet werden, sodass Sie sich den anderen Gerichten Ihres Menüs widmen können.

Wenn Sie nach weiteren Rezepten mit Lende suchen, probieren Sie diese:

ZUTATEN

Für die Lende
Arista 1 kg
Natives Olivenöl extra 2 Esslöffel
Salbei 2 Zweige
Rosmarin 2 Zweige
Knoblauch 2 Zehen - pochiert
Weißwein 1 Glas
Salz nach Bedarf
Kapernfrüchte nach Bedarf
Butter 20 g
Für die Thunfischsauce
Eier 2 - mittelgroß
Thunfisch in Öl 200 g - abgetropft
Anchovis in Öl 3 Filets
Gesalzene Kapern 5 g
Fleischbrühe 150 g

Zubereitung

Um die tonnierte Lende zuzubereiten, salzen Sie zunächst die Lende von allen Seiten 1. Geben Sie Öl in eine Pfanne, fügen Sie Salbei, Rosmarin und ungeschälten Knoblauch hinzu 2. Sobald das Öl heiß ist, legen Sie das Fleisch in die Pfanne 3.

Braten Sie alle Seiten bis zur Bräunung an 4. Legen Sie in eine Backform Salbei, Rosmarin 5 und die Lende 6.

Entglasen Sie die Pfanne mit dem Weißwein 7, um den Bratensaft zu gewinnen, und gießen Sie ihn dann darüber 8. Backen Sie in einem vorgeheizten statischen Ofen bei 180°C für etwa 1 Stunde, indem Sie die Lende gelegentlich mit dem Bratensaft begießen. Das Fleisch ist fertig 9, wenn die Innentemperatur 70°C erreicht. Verwenden Sie während der gesamten Garzeit ein Kochthermometer zur Messung. Lassen Sie es vollständig abkühlen.

Entglasen Sie die Backform mit etwas Wasser, um den Bratensaft zu gewinnen, und geben Sie ihn in einen kleinen Topf 10. Lassen Sie ihn, falls nötig, etwas reduzieren und fügen Sie dann die Butter hinzu 11, lassen Sie sie schmelzen, um eine flüssige Sauce zu erhalten 12; beiseite stellen.

Kochen Sie die Eier 13 und schneiden Sie sie nach dem Garen in Viertel 14. Geben Sie die Eier in ein hohes Gefäß, fügen Sie die Sardellenfilets hinzu 15.

Fügen Sie die Kapern 16, den Thunfisch 17 und die Fleischbrühe hinzu 18.

Pürieren Sie 19, bis eine glatte und homogene Thunfischsauce entsteht 20. Schneiden Sie die Lende fein auf 21.

Schneiden Sie die Kapernfrüchte in Scheiben 22. Richten Sie an, indem Sie die Thunfischsauce auf den Boden geben 23, die aufgeschnittene Lende darauflegen, die Scheiben leicht überlappend 24.

Fügen Sie weitere Thunfischsauce, die Bratensauce 25 und die Kapernfrüchte hinzu 26. Ihre tonnierte Lende ist bereit, genossen zu werden 27.

Lagerung

Die tonnierte Lende hält sich 2-3 Tage im Kühlschrank in einem geschlossenen Behälter. Es ist wichtig, das Fleisch von der Thunfischsauce getrennt zu halten, um Frische und Konsistenz zu bewahren, und das Gericht erst beim Servieren zusammenzustellen.

Tipp

Sie können die Fleischbrühe durch kaltes Wasser oder Gemüsebrühe ersetzen, um einen milderen Geschmack zu erzielen.

Sie können der Thunfischsauce einen Spritzer Zitronensaft oder geriebene Zitronenschale hinzufügen, um einen frischen Touch zu erhalten.

Für eine rustikalere Dekoration können Sie ganze Kapern anstelle von Kapernfrüchten verwenden.

Wenn Sie nach weiteren leckeren Variationen von Vitello tonnato suchen, probieren Sie auch das Gedämpftes Huhn mit Thunfischsauce oder das Putenbraten mit Thunfischsauce!

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